Doplnky stravy

Niečo bližšie o kolagéne

08 okt

Čím je známy kolagén?

  • Kolagén je proteín produkovaný v ľudskom tele.
  • Nachádza sa v kostiach, šľachách ,svaloch, v pokožke, očnej rohovke, krvných cievach, vnútornostiach, zuboch aj nechtoch.
  • Funguje ako tmel držiaci pohromade celé telo.(Slovo kolagén je odvodené od gréckeho slova „kolla“, čo znamená lepidlo. Od tohto pomenovania sa odvíja aj jeho funkcia v našom tele.)
  • Prirodzená produkcia však bohužiaľ po 25. roku života klesá a klesá ešte rapídnejšie u žien po menopauze.
  • Negatívny dopad na jeho produkciu majú faktory ako fajčenie, cukor, ultrafialové žiarenie a iné. Takýto pokles má za dôsledok ochabnutú pleť plnú vrások.

Hoci neexistuje spôsob ako zabrániť poklesu kolagénu v tele, existujú spôsoby ako sa dá telu dopomôcť udržiavať a budovať jeho hladinu v tele. Veľmi dôležitá je dostatočná konzumácia bielkovín, aby malo telo dostatok aminokyselín na produkciu kolagénu. Potrebné je zaradiť aj stravu bohatú na antioxidanty, vitamíny, minerály ako horčík a zinok. Rovnako napomáhajú tvorbe kolagénu aj čučoriedky, mango, vajcia, poprípade avokádový olej.

Výborným pomocníkom sú aj kolagénové doplnky stravy. Z našej stránky odporúčame nápoj Beauty Collagen Venoc 200g s pomarančovou príchuťou, ktorá Vás rýchlo osvieži a dodá telu dostatočnú dávku kolagénu. Vysoká dávka kolagénu sa vám odmení kvalitnými pevnými vlasmi, žiarivou vypnutou pleťou, a v neposlednom rade aj zdravými kĺbmi. 🙂

Novšie Ako sa správne starať o svoju korunu krásy?
Späť na zoznam
Staršie Kvetinové vody Venoc